Kad skolēniem zināšanu pārbaude par veselīgu un sabalansētu uzturu beigusies, tad kārta pedagogiem – parādīt ko izprot ar jēdzienu “sabalansēts uzturs”.
Uztura speciālistes Tatjana un Linda no “OnPlate” iepazīstināja mūs ar veselīgu un ekonomisku ēdienu receptēm, sarunā noskaidrojām, kura eļļa ir labākā. Sapratām, ka ir mainījusies uztura piramīda, turpmāk 1/2 šķīvja aizņems dārzeņi, 1/4 daļa – ogļhidrāti, 1/4 daļa – olbaltumvielas.
Rezultātā – īsā laika sprīdī pagatavojām griķotto ar sēnēm un zaļo mērci. Saldajā – vitamīnu bumbiņas (veselīgais našķis).
Paldies uztura speciālistēm no OnPlate.
Paldies pedagogiem, kas atbalstīja šo pasākumu. Paldies skolēniem, kuri izrāda interesi par veselīgu un sabalansētu uzturu.
